Ортопедический матрас - залог здоровья и красоты

ГЛАВНАЯ Новости мира Красота, здоровье и медицина + ДОБАВИТЬ

Ортопедический матрас - залог здоровья и красоты

Сон - то чудесное время, когда мы можем отдохнуть и восстановить жизненные силы. А основой для здорового и крепкого сна будет не только удобная кровать, но и качественный матрас.

Все модели матрасов можно поделить на две категории: ортопедические и анатомические. Отличительной чертой анатомических моделей будет их мягкость и эластичность.

Многие врачи рекомендуют купить матрас ортопедический. Он способен поддерживать положение позвоночника в его естественном положении всю ночь. Такой матрас будет отличной профилактикой множества заболеваний и бессонницы.

При выборе матраса важно учесть несколько индивидуальных особенностей:
1) определиться с весом человека. Для взрослого человека весом до 60 кг лучше приобрести матрас со средней жёсткостью. Для спящих весом до 90 кг можно подобрать модель любой жесткости. А для человека весом от 90 кг наиболее подходящим вариантом будет жесткий матрас;

2) образ жизни человека. Анатомичность матраса увеличивается при значительных физических нагрузках. Спортсменам и высокоактивным людям необходима более жесткая модель;

3) возраст спящего. Чем моложе человек, тем жёстче следует купить матрас ортопедический для него. Для людей старшего возраста необходимо подобрать мягкую модель. Она обеспечит нормальное функционирование кровеносной и дыхательной систем во сне;

4) болевые ощущения в позвоночнике и шее. Если у человека иногда возникают неприятные ощущения в шее или позвоночнике, то выбор следует остановить на жестких моделях. На мягком или анатомическом матрасе врачи советуют спать людям, у которых есть межпозвоночные грыжи или проблемы с позвонками;

5) и наиболее важно подобрать матрас под индивидуальное пожелание человека.

В мазагинах представлен шикарный ассортимент матрасов с разными характеристиками по разной цене. И купить матрас ортопедический в Киеве не составит больших усилий. Квалифицированные консультанты в магазинах помогут подобрать идеальную модель по наиболее приемлемой цене.