Стартовали водные тренировки на базе "Дампели"

В Вентспилсе большой популярностью пользуется лодочно-гребная база «Дампели». Она является постоянной базой для тренировок гребцов спортивной школы «Спарс». Там занимаются дети, начиная с 11-летнего  возраста. Причём треть воспитанников – это представительницы прекрасного пола. Зачастую сезон начинается в конце апреля, когда и проходят первые состязания. Однако уже сейчас, в середине марта база не пустует. Там начались тренировки ребят. Пользуясь ранней весной, они уже проводят занятия на воде.

Их тренировки построены таким образом, что бы при высокой эффективности и серьёзных нагрузках, у ребят не было проблем со здоровьем. Перед тем, как спускаться на воду, они занимаются в тренажёрном зале, который ест на территории базы. После того, как мышцы будут разогреты, садятся в лодки и интенсивно укрепляют свои навыки. После водных упражнений их ждёт сауна. Ведь это самый быстрый и простой способ полностью согреться, расслабиться, вывести токсины.

Зимой, хотя нет возможности тренироваться на воде, гребцы не расслабляются. Ведь им нужно поддерживать спортивную форму, тренировать выносливость. Поэтому большой популярностью пользуются лыжные тренировки. Также они проводят много времени в тренажёрном зале и бассейне.

Лодочно-гребная база «Дампели» - это современный спортивный комплекс, где есть всё, что необходимо для полноценных тренировок. Он отвечает всем требованиям по безопасности и техническому оснащению. Поэтому гребцы Вентспилса имеют все возможности стать чемпионами.




                     



Всего комментариев: 0
avatar

«  Март 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Вентспилс на карте

10-ка популярных новостей мира
ВВС США запустят на орбиту новые спутники
Rolls-Royce попала в центр коррупционного скандала
Полезные советы для ремонта без строителей
Из чего состоит металопластиковое окно?
Какие бывают ткани?
Самый интересный телефон - iphone
Секреты создания идеальной ванной комнаты
Автовыкуп - новый вид стартапа
Экспресс-доставка со страхованием груза
Неожиданные результаты рейтинга самых дорогих городов мира

Лента актуальных новостей мира
Заработок в интернете: реальность или миф? Что сегодня в тренде?
Новое интернет ТВ
Художественная картинная интернет-галерея Hudognik.net – продажа живописи маслом, работ современных скульпторов и многое другое
Новые слоты от клуба Вулкан
Правильный подход к организации праздников
Цветы на любой праздник
Без цветов не обходится ни один праздник
Краны с электроприводом
Санаторий «Южное взморье»
Цветочные композиции для разных категорий получателей

Новые обьявления на доске
Куплю дизель по ценам ниже заправоч...
Популярные объявления
Разместить объявление
Куплю дизель по ценам ниже заправоч...

Случайное фото

Случайное видео




Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика