Стартовали водные тренировки на базе "Дампели"

В Вентспилсе большой популярностью пользуется лодочно-гребная база «Дампели». Она является постоянной базой для тренировок гребцов спортивной школы «Спарс». Там занимаются дети, начиная с 11-летнего  возраста. Причём треть воспитанников – это представительницы прекрасного пола. Зачастую сезон начинается в конце апреля, когда и проходят первые состязания. Однако уже сейчас, в середине марта база не пустует. Там начались тренировки ребят. Пользуясь ранней весной, они уже проводят занятия на воде.

Их тренировки построены таким образом, что бы при высокой эффективности и серьёзных нагрузках, у ребят не было проблем со здоровьем. Перед тем, как спускаться на воду, они занимаются в тренажёрном зале, который ест на территории базы. После того, как мышцы будут разогреты, садятся в лодки и интенсивно укрепляют свои навыки. После водных упражнений их ждёт сауна. Ведь это самый быстрый и простой способ полностью согреться, расслабиться, вывести токсины.

Зимой, хотя нет возможности тренироваться на воде, гребцы не расслабляются. Ведь им нужно поддерживать спортивную форму, тренировать выносливость. Поэтому большой популярностью пользуются лыжные тренировки. Также они проводят много времени в тренажёрном зале и бассейне.

Лодочно-гребная база «Дампели» - это современный спортивный комплекс, где есть всё, что необходимо для полноценных тренировок. Он отвечает всем требованиям по безопасности и техническому оснащению. Поэтому гребцы Вентспилса имеют все возможности стать чемпионами.




                     



Всего комментариев: 0
avatar

US

«  Март 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Вентспилс на карте

10-ка популярных новостей мира
Как правильно подобрать диагональ телевизора?
16 фактов о беременности, которые Вы ещё не знали
Как выбрать бельё для любимой девушки
Александр Пушкин - величайший русский писатель
Загородный дом - выбор здоровых и счастливых людей
Описание морей Турции
Полезное телевидение
Достопримечательности Запорожья
Днепропетровск - украинский город мостов
Почему хорошо и выгодно использовать твердосплавные пластины

Лента актуальных новостей мира
Основные этапы гидроизоляции фундамента
3 лучших хоккеиста за всю историю хоккея
Зачем нужно удобрение Power Si Original
Как провести изыскания на воду на дачном участке
Чем популярен напиток «Лава Лава»
Основні стратегії при грі в сучасних онлайн казино Вавада
Когда нужен антицеллюлитный массаж
Основные преимущества телемаркетинга
Опросы в каких соцсетях сегодня актуальны
Какие рекламные баннеры являются самыми популярными

Новые обьявления на доске
Куплю дизель по ценам ниже заправоч...
Популярные объявления
Разместить объявление
Куплю дизель по ценам ниже заправоч...

Случайное фото

Случайное видео




Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика