Современные женщины трепетно следят за своим внешним видом и красотой. Сегодня существует большое количество специалистов в сфере красоты и здоровья, которые помогают сделать кожу красивее, избавиться от прыщей, подобрать правильный уход, а так же назначают и производят всевозможные процедуры, нацеленные на разглаживание морщин, омоложение, здоровье… Косметологи хорошо знают свое дело и стоят их услуги немало. Но как же раньше женщины жили без таких услуг? Как ухаживали за кожей и поддерживали свою красоту? Наши бабушки и прабабушки ходили в баню!
Ведь где как ни в бане можно эффективно очистить кожу, омолодиться, скинуть лишние килограммы и провести процедуры для красоты и здоровья? А самое главное, что все это по низкой цене. Вы платите только за время нахождения в сауне, все развлечения и дополнения входят в стоимость. Но с вас могут потребовать оплату за СПА-процедуры, ароматерапию и массажи. Решать вам, доверите ли вы себя в руки профессионалов или же будете проводить всевозможные оздоровительные программы самостоятельно.
Для тех кто не любит переплачивать, существует большое количество информации о том, как можно правильно и полезно провести время в сауне. На распаренное и разгоряченное тело лучше всего наносить всевозможные питательные маски, крема и скрабы. Вы можете приобрести все необходимое в специализированном магазине или приготовить в домашних условиях. Скраб – самое простое в приготовлении косметическое средство. Его рецепт всегда содержит два основных ингридиента. Влажную основу и твердые отшелушивающие частички. Например кефир с молотыми кофейными зернами. Или мед с дробленой абрикосовой косточкой. Вариаций – масса!
Так же в сауне очень хорошо делать обертывания. Процедура на распаренное тело приносит в два раза больше эффекта и вкупе с процессом парения за одно посещение можно скинуть до трех килограмм! Используйте для обертывания обычную пищевую пленку и любое питательное средство для тела. Питательный гель, специализированный крем для процедуры обертывания, антицеллюлитный крем… И приходите с подружками! Они и помочь могут и настроение поднимут!
