В связи с началом нового учебного года, школьным врачом Управления образования Латвии Гундарсом Куклисом был сделан ряд рекомендаций относительно здоровья детей и необходимого его укрепления.
По словам Куклиса, новый учебный год начался с увеличения числа заболеваний уже в первых числах сентября. Основной причиной явилась вирусная инфекция и неготовность детского организма к учебной нагрузке. Обычно статистика отмечает всплеск заболеваемости через 2-6 недель после наступления осени. В этом году появление заболевших детей совпало с началом занятий в школе.
В первую очередь врач делает акцент на необходимости укрепления детского здоровья и проведении процедур закаливания. Очень немногие дети в настоящее время летом ходят босиком. Современные дети стали меньше двигаться, отсюда возникает много проблем со здоровьем. Большое значение в воспитании здорового образа жизни у детей играет личный пример родителей. Если старшее поколение проводит все свободное время перед телевизором и компьютером, что можно требовать от ребенка.
Гундарс Куклис рекомендует всем детям проводить ежедневно от двух до четырех часов на свежем воздухе.
Ходьба укрепляет здоровье и закаляет организм. Клетки человеческого организма для нормального функционирования очень нуждаются в свежем воздухе и двигательной активности. В противном случае может развиться астения и подверженность всякого рода инфекциям.