|
|
Польза от массажа для вашего организма
|
О целебных свойствах массажа было известно ещё нашим предкам, которые использовали его не только для того, чтобы расслабиться, но и для лечения многих заболеваний. И в наше время массаж может помочь, если не вылечить, то значительно уменьшить болевые ощущения при остеохондрозе, сколиозе и других заболеваниях хребта.
И в большинстве случаев мастера массажа используют систему, которая объединила европейскую и восточную школы. Именно европейский массаж сейчас считается классическим, поэтому уже давно его используют не только в нашей стране и в Европе, но и по всему миру. Он был создан на основе соединения знаний и исследований учёных с России, Швеции и Финляндии. Основными его приёмами являются: поглаживания, растирания, разминания и вибрация. Каждому из данных способов воздействия отводится своя роль, поэтому и терапевтический эффект от них разный. Так, при поглаживаниях происходит улучшение эластичности кожи, уменьшение болевых ощущений, улучшение тонуса сосудов и расслаблению мышц. Во время растирания улучшается подвижность тканей, размельчаются патологические отложения, а также все ткани согреваются. Растирание будет эффективным для избавления от отёков и застойных явлений. Вибрация же не только улучшит кровообращение, но и сможет повысить или понизить давление. Для того, чтобы ощутить на себе эффект от массажа необходимо пройти весь курс, который состоит из 10 - 15 сеансов и желательно, чтобы процедура проводилась каждый день или же через день. Это будет наиболее полезным воздействием на ваш организм и на его здоровье. 
|
| Всего комментариев: 0 | |
