ГЛАВНАЯ      Новости мира      Красота, здоровье и медицина      + ДОБАВИТЬ    

В последнее время появилось множество разнообразных способов привести свою фигуру в порядок: от экстремальных экспресс - диет до интенсивных тренировок. Также достаточно часто встречаются советы для похудения с помощью липосакции, ароматерапии, а также худеть по лунным циклам и с помощью точного подсчёта ложек, которые были поднесены ко рту. Каждый вид имеет разную эффективность, но почти всех из них, кроме спорта и правильного питания, объединяет то, что они наносят вред организму.

Но знаете ли Вы, что существует способ, который использовали ещё наши бабушки и он не только помогает избавиться от лишних сантиметров, но и способен улучшить общее состояние организма и вашей кожи? Этой чудо - процедурой является посещение сауны  sauna.ru, которая также поможет расслабить мышцы, избавиться от стресса и многих заболеваний. 

Эффект от сауны заключается в том, что благодаря воздействию высоких температур на организм человека, он начинает избавляться от избыточного количества солей через потоотделение. Ведь достаточно часто лишний вес может быт вызван избытком соли, которая способна задерживать воду в организме. А потея мы избавляемся и от лишней соли, и от жидкости. 

Помимо средства для борьбы с лишним весом сауна будет полезной и для других целей:

- снятия стресса, восстановления нормального уровня артериального давления и даже излечит от головной боли;

- улучшения кровообращения в сосудах, что поможет ускорить его и в жировой ткани, где оно замедлено;

- калории сжигаются даже во время процесса потоотделения, который требует затрат энергии;

- посещение сауны поможет уменьшить тягу к сладким, мучным и жирным продуктам, которые и являются основной причиной появления лишних килограммов;

- избавления организма от вредных токсинов и улучшение работы сердечно - сосудистой и эндокринной системы.
 

                     

2014-05-26 Красота, здоровье и медицина  14672 0

+0

---

избавиться, Похудение, сауна, лишние сантиметры